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沒有美食我會難過,所以我幾乎天天都吃大餐,就算沒有天天大餐,也是兩三天一次大餐

吃美食很快樂啊~只要難過我就想吃大餐,我身材唯一優勢就是吃不胖,吃的體重通通跑到陪我吃大餐的朋友身上了()

但是但是~別以為我看起來瘦瘦的,其實我下半身很胖,又胖又大隻()

說到這一定有人不信吧

我就翻出一張照片嚇一下大家

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【台北東區埋線】竹善堂中醫診所埋線經驗分享,我要瘦大腿(第一個月)

這張照片是幾年前溯溪拍下的,回家看到肥胖的照片我都嚇到了

大腿胖也不是第一天的事,但全身比例整個不對

雖然是幾年前的照片,不過現在大腿一樣粗勇

反正也沒人嫌棄我,所以我就一直放任大腿這樣下去

這次收到竹善堂埋線邀請馬上答應了,畢竟年過30,大腿肥胖問題是時候處理一下了

就在我告訴朋友要去竹善堂埋線時,朋友都說:你還要瘦?還要埋線埋那裡啦

那大家看到上面這張照片應該知道我的困擾吧

診所名 竹善堂中醫診所
竹善堂地址 台北市大安區忠孝東路四段15號3樓之一(台北忠孝店)
竹善堂預約電話 02-2721-7733
竹善堂中醫診所 http://www.jzt.com.tw/
竹善堂中醫診所忠孝店粉絲團 竹善堂中醫診所-忠孝店
竹善堂中醫診所忠孝店預約電話 0800-699-399
竹善堂中醫診所埋線費用 本篇為竹善堂邀稿合作體驗分享

 

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竹善堂台北忠孝店地點位在忠孝復興SOGO旁邊,樓下就是有名的阿忠麵線,距離忠孝復興站很近!!

忠孝店3樓空間位置很大,櫃檯接待的護士總有好幾位,只要一進門就會熱情大招呼並送上好喝又養生的養生茶、纖姿飲

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第一次到竹善堂體驗埋線時,喝了一口元氣養生飲,那味道口感我超愛~那天我自己又去倒了好幾杯!!

接待我的護士說:盡量喝沒關係,想要瘦就要多喝水。

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護士詳細說明埋針需注意事項、飲食問題以及最重要的就是自己的毅力。

~我覺得我最困難的就是無法抗拒美食誘惑~

當然,不是所有人都可以埋線唷!!有特殊體質者就不能埋線,像是

孕婦、糖尿病、癲癇症、蟹足腫體質、白血球低下、紅斑性狼瘡、惡性腫瘤者。太疲累、暈針、過度緊張、重大疾病及慢性病患者需由醫師同意後才可埋線。

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第一次體驗埋線除了量身高體重,還會測量全身體脂肪、脂肪的分佈狀況、肥胖診斷、身體總水量、蛋白質重等等、、

從這些數字可看出自己平常生活習慣是不是很好XD 

護士也會針對測量後的數字來做詳細說明

像我吃這麼多,竟然還蛋白質不足,護士提醒我平常應盡量攝取雞肉、蛋白等富含蛋白質的食物

除了提醒我埋線期間應避免的食物之外,還強調一定要多喝水~沒事多喝水、有事多喝水、不管有沒有事都要多喝水

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第一個月總共四次體驗埋線,七天回診一次。

每一次醫師都會詳細了解生活飲食狀況,詢問睡眠、排便有沒有正常,因為這些因素都會影響生活品質還有最重要的就是"瘦"

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竹善堂的個人專屬減重小冊子,裡頭可記錄每次到訪的體重、食物熱量表、埋線小需知等等、、

 

與漂亮醫師問診後來張合照~

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準備埋線

這一個月體驗埋線共四次,我都埋在大腿部份(總共四盤)

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 朋友問我:埋線會痛嗎?

對我來說埋線會痛,就是針打下去那瞬間會痛,但打完就沒事了!之後回家也不會有影響

更應該說要看個人體質,有些朋友去埋線完全不痛

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這一張就是我想埋線的原因

肥胖大腿,不要懷疑,這大腿真的是我,而且是近期拍下的

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(如果腿部埋線,診所會提供短褲更換)

 

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體驗完埋線後的一周,我真的蠻乖的,咖啡少喝、早餐吃地瓜、中午吃地瓜,多吃蔬菜,最重要的就是把我天天會吃的消夜戒掉了!!

那一周我配合飲食及定時吃藥(偶爾有偷吃美食),體重少了一公斤~~好開心

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那麼你可能會注意到,我接下來兩周怎麼體重變多了!?

那是因為我大姨媽快來之前都會水腫變重,加上我"不小心"偷吃消夜,外加好多大餐

體重只有這樣真該偷笑了~ 

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 偷吃美食的證據

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為了雪恥被笑,接下來我一定要克制這樣暴飲暴食

這個月量的大腿圍是51,下個月我一定會努力讓自己大腿變瘦 

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【台北東區埋線】竹善堂中醫診所埋線經驗分享,我要瘦大腿(第二個月) 

【台北東區埋線】竹善堂中醫診所埋線經驗分享,大腿變細了(第三個月) 

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Posted by 陳小可 at 痞客邦 PIXNET Guestbook(15) 人氣()


留言列表 (15)

Post Comment
  • 小涼
  • 小涼推1^^

    我之前有去大雅埋線過 但也因太遠最後沒有去
    這家看來不錯 但更遠>,<
  • 愛小莎
  • 糟糕~我有蟹足腫體質!!
    是說我也沒要針緊張什麼??XDD
  • shining小格格
  • 我家附近也有一間呢~

    我症頭比較嚴重 很多地方都要埋@@

    其實妳吃這麼多還是4開頭 還討厭喔
    不公平啦~
  • Yumei
  • 看完小可埋線完貼的棉花嚇到了Q~~~~~~~~Q
  • Ruby
  • 埋線啊,想試試耶!!!!
  • 宛宛
  • 加油唄><
  • 宛宛
  • 加油唄><
  • 要贏
  • 讚啦~~~
  • Alice  Lee
  • 祝妳~美夢成真~~
  • 彭子真
  • 加油:-D
  • 陳雅秀
  • 打大腿也太痛了><
  • Private Comment
  • Huang Xiao Zhu
  • 看一次有限定幾針嗎?
  • Private Comment