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時間過得好快,埋線體驗進入三個月總結,也就是檢查自己這三個月的埋線生活紀錄最終驗收。

【台北東區埋線】竹善堂中醫診所埋線經驗分享,我要瘦大腿(第一個月) 

【台北東區埋線】竹善堂中醫診所埋線經驗分享,我要瘦大腿(第二個月)

 這三個月的飲食生活的確有一些改變,消夜少吃了、運動多了、少喝咖啡、注意油炸物少吃,但我坦白說:我沒有百分百的遵守漂亮醫師的建議,比方說:醫師每次都叮嚀著要早點睡、晚餐不要太晚吃。因為工作的關係,加上好久以前養成的不良習慣,要在短時間內確實實行,真的有些難度,不過我相信,因人而異。

這三個月讓我印象最深刻的就是每次看診時,醫師總是親切的詢問:有沒有偷吃什麼?要記得多喝水、有沒有正常排便?最近火氣很大唷!要注意早點睡等等

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直接說這三個月埋線我最大的收穫就是:大腿瘦了!!大腿瘦了!!

從小因為練田徑隊加上天天消夜的習慣,讓我的大腿胖又粗,雖然早已習慣,還真沒想到有變細的這天

同一件S緊身褲,原本很貼很緊,

現在穿都還有皺褶,連身邊朋友都發現我大腿的線條變直了!

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我算是瘦的體質,不過肥肉都很不聽話集中在大腿部位,胖到兩隻大腿跟小腿的比例都差很多。

上圖左邊是埋線之前,右邊是埋線三個月後

我一直覺得我的體重並沒有下降很多,但沒想到大腿可以減少幾公分,

大腿變細對我來說,比體重下降還要高興,線條的雕塑對我來說比較重要,

這也是我當初埋線之前最希望達成的願望,因為我知道體重沒有超過50公斤本來就很難再下降!

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這個月去旅遊時,遇到一面很"可愛"的鏡子,把身體變得好瘦,於是忍不住自拍了好多張。

每個女孩都期望自己大腿瘦一點、腰細一點、體重輕一點,

遇到這魔術的鏡面,當然會無法受控的拍下好多張倩影,

期許自己有一天真的可以這麼瘦,當然,拍這張照片的時候,我的大腿已經變瘦變細了!!

像下面這張照片就是同一天拍的(不小心淋到雨讓全身衣褲都變得更貼身),

很明顯可以看出這件褲子變得皺皺的,以前我穿這件超貼身緊蹦。

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上圖:()三餐總是在外,盡量避開大魚大肉(偶爾貪吃),

()爸爸煮得暖心蛤蠣湯,讓一早得胃暖暖的,不過醫師說這樣的份量太多了!的確。

記得剛開始體驗埋線的第一天,醫師就叮嚀著飲食起居的重要性,少油、少咖啡、少晚餐、少刺激性的食物(辣、鹹)、多喝水、多吃菜,前一周我真的超級認真遵守這些規定,而且很順利的在第一周就少了一公斤,不過後來因為工作比較晚吃飯、大姨媽來水腫特別會吃等一些因素,體重一直卡住,有時減少有時增加,雖然飲食選擇多少有些改變,不過改變最大的就是我喝水的量變多了,排便的次數也變多了!

 

埋線體重會不會下降,從這三個月的回診紀錄表可以很清楚的看出我的體重下降機會很少,

雖然是有,不過並不明顯,

每次回診時,發現旁邊體重比較多的女生,可以一個月下降好幾公斤,那才是迅速,所以我求的是"大腿雕塑"。

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上圖2 竹善堂忠孝店的女護士真漂亮(笑)

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為自己拍拍手,大腿變瘦了,我相信我可以一直持續下去,明年冬天我會勇敢穿上短褲。

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。。回顧。。

【台北東區埋線】竹善堂中醫診所埋線經驗分享,我要瘦大腿(第一個月) 

【台北東區埋線】竹善堂中醫診所埋線經驗分享,我要瘦大腿(第二個月)

診所名 竹善堂中醫診所
竹善堂地址 台北市大安區忠孝東路四段15號3樓之一(台北忠孝店)
竹善堂預約電話 02-2721-7733
竹善堂中醫診所 http://www.jzt.com.tw/
竹善堂中醫診所忠孝店粉絲團 竹善堂中醫診所-忠孝店
竹善堂中醫診所忠孝店預約電話 0800-699-399
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Posted by 陳小可 at 痞客邦 PIXNET Guestbook(10) 人氣()


留言列表 (10)

Post Comment
  • 訪客
  • 我覺得小可已經可已穿短褲了耶^_^
  • Ruby
  • 我覺得小可已經可以穿短褲了!!!
  • 宛宛
  • 可以秀出穿短褲的樣子了^^
  • 要贏
  • 讚啦~~~
  • Yumei
  • 小可的身材算瘦的了!!!
    但女人的終極目標不是瘦下來而已!!!
    是要有完美的體雕呀!!!!!
    人魚機不再是男人的專利了XDDD
  • Alice  Lee
  • Fighting !! 小可
  • 彭子真
  • Yes 首先恭喜妳唷!接下來還是要運動,就不用再埋針了啦!
    ps 沒事多喝水,喝水會沒事~XD
  • 陳雅秀
  • 瘦了 XD 恭喜妳變小蘿蔔~~~
  • 愛小莎
  • 9樓的...我笑了 XDD